Квартирный переезд является идеальным временем для того,
чтобы бросить курить. Ученые из Университета Бата в Великобритании обнаружили,
что люди бывают более открыты перед новыми идеями и информацией, когда они
проходят через глобальные изменения в своей жизни.
Курение и переезд
При покупке нового дома или переходе с одной работы на
другую мы меньше всего думаем о том, чтобы совершить еще одно какое-нибудь
крупное изменения в образе жизни. Но британские психологи обнаружили, что эти
глобальные перемены создают окно возможностей для того, чтобы избавиться от
вредных привычек. К примеру,
бросить
курить.
Курение и переезд
Ученые выяснили, что люди бывают более открыты новым идеям и
информации, когда проходят через какие-нибудь глобальные события и перемены в
своей жизни. Но это окно сохраняется в течение всего лишь трех месяцев, после
чего мы снова привязываемся к старым привычкам настолько плотно, что от них
бывает невозможно отказаться. Данные выводы были получены на основе изучения
800 человек, проживающих в одном из английских городов.
Когда
человек, к примеру, заболевает тяжелой простудой или гриппом, то он временно
перестает курить, воспринимая это совершенно спокойно. Но в нашей жизни, как
подчеркивают авторы исследования, порой происходят гораздо более значительные
события, и они предоставляют шанс изменить жизнь к лучшему, укрепив здоровье.
Именно это и показали эксперименты с участием добровольцев, половина из которых
сменили место жительства в последние 6 месяцев, а вторая половина - нет. Люди
из первой группы успешней
бросали курить.
(
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий