Можно ли заниматься йогой после липосакции?

Можно ли заниматься йогой сразу после липосакции? Специалисты дают ответы, которые противоречат друг другу.

Одни эксперты считают, что занятия йогой сразу после липосакции полезны и нужны, другие, наоборот, категорически запрещают это делать. И все-таки, какой же ответ является правильным? Для начала разберемся с тем, что такое липосакция. Это косметическая операция, которая помогает удалить излишки жира, не желающие исчезать при регулярных физических нагрузках. Существуют самые разные типы липосакции. При одних вам можно почти сразу же возвращаться к активной жизни, при других требуется время на реабилитацию.

В теории нет ничего плохого в том, чтобы заниматься йогой после липосакции. Но вам нужно учитывать, что эта гимнастика радикально изменяет интенсивность кровотока к разным частям тела, а вашему организму нужно какое-то время, чтобы привыкнуть к избытку кислорода. Вот чем объясняются многочисленные случаи обмороков людей, которые сразу после липосакции бросались в классы заниматься йогой, ушу, тхэквондо и другими подобными практиками, способными воздействовать на метаболизм и кровоток почти мгновенно.

Нужно учитывать и еще один очень важный аспект. Традиционные методы липосакции обычно приводят к значительной кровопотере. В большинстве случаев пациенты оказываются слишком слабыми, чтобы даже самостоятельно добраться домой сразу после операции. Занятия йогой в такой ситуации пойдут на пользу в плане омоложения частей тела и улучшения кровотока, а также иммунитета. Но с другой стороны, резкий прилив в крови в области, где проводилось хирургическое вмешательство, может привести к разрыву кровеносных сосудов.

Если вы чувствуете слабость даже при хождении, то йога причинит вам вред. Организму нужно привыкнуть к отсутствию значительных объемов жира, перераспределив кровоток. Так что не спешите садиться в позу лотоса.