Снижает холестерин и сахар в крови: ромашковый чай содействует долголетию

Ромашковый чай характеризуется учеными как напиток долголетия за свою способность предотвращать многие проблемы со здоровьем.

Специалисты констатируют: чем меньше у человека хронических заболеваний, тем выше его шансы стать долгожителем. Данную особенность здоровья они в том числе связывают с употреблением «золотистого напитка» – ромашкового чая.

Напиток представляет собой чай, приготовленный из цветков ромашки. Согласно новому обзору исследований, который был выполнен Чайной консультативной группой, питье ромашкового чая снижает риск сердечных заболеваний –


Данное свойство чая из ромашки ученые считают очень важным, поскольку высокие уровни холестерина и сахара в крови являются предшественниками сердечных заболеваний.



В обзоре ученые анализировали позитивное влияние на организм трех травяных чаев – ромашкового, с шиповником и с мятой. Эксперты пришли к выводу, что ромашка эффективно помогает решить проблему плохого сна, повышенного беспокойства и тревожности, которые способствуют развитию сердечным заболеваниям, ухудшают работу мозга. Кроме того, благодаря данному действию чая из ромашки уменьшатся проблема компульсивного переедания, с которой ассоциируются лишний вес и повышенный холестерин.



Ранее портал MedikForum.ru писал о том, насколько эффективным может быть зеленый чай в деле снижения высокого уровня сахара в крови.