польза смеха

Первое в своем роде исследование обнаружило улучшение сердечно-сосудистой системы у пациентов с ишемической болезнью сердца, которые занимались смехотерапией. Ишемическая болезнь сердца, вызванная накоплением бляшек в стенках артерий, снабжающих кровью сердце, является одним из наиболее распространенных заболеваний в мире. От лекарств до...

Ежедневный смех может помочь снизить высокий уровень холестерина, а также улучшает защиту человека от развития болезней сердца, констатируют ученые. Высокий уровень холестерина является пусковой кнопкой для развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт и инсульт. Имеющиеся исследовательские данные свидетельствуют: бесплатным...

Смех действительно можно рассматривать как бесплатное лекарство и самое доступное средство для избавления от стресса, считает основатель медицинской онлайн-лаборатории Валерий Саванович. В интервью Саванович заметил, что многие возникающие у людей проблемы со здоровьем являются следствием гормональных нарушений, происходящих в организме под...

Улыбайтесь даже в том случае, если вам этого не хочется. Исследователи из Оксфордского университета установили, что смех и улыбки помогают бороться с тревожными расстройствами, даже если эти эмоции и не являются искренними. Все мы знаем о том, что положительные эмоции, смех и радость крайне полезны для здоровья. Вряд ли кто-то будет с этим...

Люди, которые часто смеются в своей повседневной жизни, могут быть лучше подготовлены к тому, чтобы справляться со стрессовыми событиями, хотя это, похоже, не относится к интенсивности смеха. Об этих выводах сообщила исследовательская группа из Университета Базеля в журнале PLOS ONE. Предполагается, что люди смеются в среднем 18 раз в день -...

Ученые из Нагойского университета (Япония) назвали необычную причину возникновения старческой недееспособности – слишком редкий смех в повседневной жизни после 65 лет. Об этом сообщает РИА «Новости». Японскими исследователями была названа необычная причина старческой недееспособности – недостаток смеха. «Люди, которые редко смеются в повседневной...

Смех продлевает жизнь – эту известную поговорку знает, пожалуй, каждый. Уже было проведено несколько масштабных исследований, показавших позитивное влияние смеха на здоровье человека. В материале MedikForum.ru назовёт шесть полезных свойств смеха. Избавление от депрессии Стресс, депрессия и другие негативные настроения будут устранены, если много...