здоровье глаз

Польза моркови и черники для зрения преувеличена, рассказала офтальмолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Валентина Меркулова. Популярный миф об этих продуктах врач развеяла в комментарии для «Ленты.ру». Бета-каротин необходим для синтеза зрительного пигмента родопсина. Однако прием витамина А необходим только пациентам с тяжелыми...

Тыква — это разновидность тыквы, которая может прийти на ум во время таких популярных праздников. Этот богатый питательными веществами овощ малокалориен, но полон витаминов и минералов. Семена, листья и сок тыквы также полны питательных веществ. Тыква обладает удивительными преимуществами, в том числе является одним из самых известных источников...

Врач-нутрициолог рекомендует добавлять в тележку для покупок полезные для глаз ингредиенты, чтобы предотвратить проблемы, начиная от катаракты и заканчивая возрастной дегенерацией желтого пятна. Оранжевый – это новый зеленый цвет, когда речь идет о диете, полезной для глаз. Продукты оранжевого, розового и красного цветов возглавляют список того,...

У людей, которые употребляли этот витамин, риск прогрессирования катаракты снизился на 33 процента. Знаменитая поговорка гласит: «Ты — то, что ты ешь», и в отношении некоторых аспектов нашего здоровья это правда. Хотя мы часто задумываемся о диете, когда думаем о таких проблемах со здоровьем, как высокий уровень холестерина, гипертония и диабет,...

Эти продукты могут вызвать такие проблемы, как высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление, которые могут повредить глаза и другие органы. Ряд факторов образа жизни также может влиять на то, насколько они здоровы и насколько хорошим является наше зрение. Диета является одним из таких факторов образа жизни, при этом определенные...

Каждой восьмой женщине может не хватать важного питательного вещества в своем рационе. Как и другие органы в нашем теле, наши глаза могут зависеть от нашей диеты. В результате врачи рекомендуют определенные продукты, витамины и минералы, чтобы они работали в меру своих возможностей. Например, бета-каротин, содержащийся в таких овощах, как...

Врач предупредила, что мы, возможно, не едим достаточно питательных веществ, чтобы сохранить здоровье глаз. Как и остальные части нашего тела, здоровье наших глаз может зависеть от того, что мы едим. Некоторые диеты, например, с высоким содержанием жиров, связаны с такими проблемами со зрением, как, например, дегенерация желтого пятна. Симптомы...

Длительное пребывание на солнце несет плохие новости не только вашей коже, но и вашим глазам. Летнее солнцестояние официально открывает летний сезон, и вы, вероятно, с нетерпением ждете возможности проводить как можно больше времени на свежем воздухе. Хотя солнцезащитный крем является обязательным в это время, врач призвал людей уделять такое же...

Врач предупредил о трех популярных диетах, которые могут поставить под угрозу здоровье глаз. Именно здесь часто вступают «причудливые диеты», обещающие лучшее здоровье и быструю потерю веса. Однако некоторые популярные диеты могут отрицательно сказаться на здоровье ваших глаз. «Кето, прерывистое голодание и палео — самые популярные «причудливые»...

В некоторых продуктах можно найти два растительных пигмента, улучшающих зрение. Может показаться, что здоровье наших глаз находится вне нашего контроля, а некоторые проблемы со зрением вызваны такими факторами, как генетика и травмы. На зрение могут сильно влиять факторы образа жизни, такие как курение, физические упражнения и то, сколько времени...

УФ-излучение солнца может повредить как кожу вокруг глаз, так и сами глаза, предупредил эксперт. Хотя определенное количество солнечного света полезно для нашего здоровья, так как оно обеспечивает большую часть необходимого нам витамина D, оно также может нанести вред. Врач предупредила, что повышенное пребывание на солнце может поставить под...

Хотя трение глаз кажется естественным рефлексом, в долгосрочной перспективе оно может принести больше вреда, чем пользы. По мере повышения температуры в ближайшие месяцы повысится чувствительность людей к пыльце сорняков, деревьям и траве. Для некоторых воспаление носовых пазух может быть серьезной неприятностью, представляющей серьезную угрозу...

На глаза влияет не только погода – центральное отопление также может привести к сухости глаз. Поддержание здоровых глаз важно, когда речь идет о предотвращении потенциально длительных проблем, таких как потеря зрения. Хотя условия могут быть вне нашего контроля, есть способы снизить риск их развития. Один эксперт предупредил, что холодная погода...

Новое исследование является первым в своем роде, обнаружившим связь между определенным типом возрастной дегенерации желтого пятна и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Исследователи считают, что глаза содержат важные ключи к нескольким аспектам здоровья человека, связанным с сосудистой системой. Это связано с тем, что расположение кровеносных...

Около 5000 человек приняли участие в исследовании связи между состоянием глаз и долголетием. Сохранение здоровья глаз на протяжении всей нашей жизни жизненно важно, когда речь идет о предотвращении потери зрения, насколько это возможно, с возрастом. Тем не менее, многие заболевания глаз неизбежны. И исследования показали, что это может повлиять...

Здоровье наших глаз находится под постоянной угрозой круглый год, поскольку на них воздействует множество факторов. Прием добавок может быть одним из способов защитить ваши глаза. Витаминные добавки являются обычным предметом в аптечке большинства людей. Мы используем их, чтобы добавить в свой рацион, чтобы повысить уровень витаминов там, где в...

Употребление тыквы защищает роговицу, снижает риск катаракты. Сохранять здоровье глаз становится особенно важным с возрастом, когда обостряется риск снижения и потери зрения. Издание Express опубликовало интервью с офтальмологом и глазным хирургом Аластером Локвудом: в нем специалист рассказал, что тыква содержит витамины и минералы, которые...

Сто граммов капусты в день должны обеспечить вас достаточным количеством лютеина, чтобы пожинать плоды. Мысль о потере зрения, которая естественным образом ухудшается с возрастом, может быть пугающей. Но правильное питание — один из способов противодействия этому. Было показано, что лютеин, питательное вещество, содержащееся в определенных...

«Липкие» или «затвердевшие» веки, когда вы просыпаетесь, могут быть признаком глазной инфекции. Сохранение здоровья наших глаз важно для предотвращения потенциально длительных проблем, таких как потеря зрения. Хотя некоторые условия могут быть вне нашего контроля, существуют способы снизить риск их развития. Одним из способов сделать это является...

От усталости до вашего аппетита, есть разные места, где вы можете искать проблемы со здоровьем. Однако, по словам эксперта, одно место, которое может скрывать ответы, — это ваши глаза. От диабета до высокого уровня холестерина ваши глаза могут быть «ранними индикаторами» различных заболеваний. "Старая поговорка гласит, что глаза — это...

Употребление слишком большого количества жареной пищи может навредить вашему зрению. Плохая привычка в еде оказывается связанной с затуманиванием зрения. Известно, что зрение ухудшается с возрастом, но есть привычки в еде, которые могут ускорить этот процесс. Одним из них является употребление большого количества жареной пищи. Семейный врач...

Слишком долгое ношение контактных линз может «повредить» глаза. Примечательно, что контактные линзы создают вокруг роговицы барьер, препятствующий попаданию жидкостей в глаза. Кроме того, ношение контактных линз в течение длительного периода времени может привести к прекращению снабжения глаз кислородом. «Поскольку ваши глаза получают меньше...

Когда вы открываете глаза, очищая их от остатков сна, которое вы только что имели, если вы чувствуете, что на вашем веке появляется припухлость, это может быть халязион, а если вы посмотрите в зеркало, это может быть неприглядно. Иногда сопровождается легкой болью, чувствительностью или раздражением, откуда взялась эта, казалось бы, случайная...