водная аэробика

Врач Водовозов предупредил, что пить слишком много воды вредно для организма. Врач Алексей Водовозов рассказал в беседе с радио Sputnik, что зимой человек теряет значительно меньше жидкости, чем летом, и пить меньше воды в это время года вполне нормально. В то же время, подчеркнул он, пить воду все же нужно, поскольку водно-электролитный баланс –...

Эта разновидность тренировок уменьшает риск родовой травмы в 13 раз. К такому выводу пришли исследователи из San Cecilio University Hospital в Испании. Очередное исследование подтвердило огромную пользу для здоровья физических нагрузок во время беременности. Ранее ученые неоднократно доказывали, что практикующие эти нагрузки женщины реже...