Ученые раскрыли мифы о русской бане

Исследователи из России сообщили, что им удалось раскрыть мифы, которые существуют о русской бане.

Отметим, что русская баня известна во всем мире наравне с финской сауной, однако не многие в ней были и даже среди постоянных ее посетителей есть мифы о влиянии пара и горячего воздуха на здоровье, которые не всегда соответствуют действительности.

Ученые решили определить, как именно баня влияет на человеческий организм и опровергнуть существующие в этой области мифы.

Так, например, считается, что с ее помощью можно исцелиться от 40 недугов. Список болезней, от которых избавляет баня постоянно меняется, однако не всему стоит верить.

При этом, в некоторых случаях баня действительно оказывает положительное воздействие на организм человека, но при этом, посещение противопоказано гипертоникам и лицам, имеющим проблемы с сердцем, а также данная процедура нежелательна для человека с заболеваниями ЖКТ и кожи.

Ученые говорят, что важно сначала поговорить с врачом, а только потом пытаться пробовать на себе лечебную силу парной.

Отметим, что также ранее считалось, что парная — это место очищения от скверны. Ученые говорят, что в таком утверждении есть смысл, поскольку баня позволяет раскрыть поры и очистить кожу от токсинов, что отчасти можно считать очищением от скверны.

Также баня действительно позволяет привести кожу в тонус и заметно ее омолодить: те, кто регулярно ходят в баню, как правило, дольше выглядят моложе своих лет и реже жалуются на проблемы со здоровьем, и в целом они чувствуют себя намного лучше и бодрее.

Ранее ученые сообщили, что баня не избавит от шлаков и токсинов.