Еда на ходу может спровоцировать диабет второго типа

Японские ученые нашли связь между быстрым приемом пищи и риском развития диабета второго типа.

Сокращение времени трапезы с одного часа до 15-20 минут приводит к скачкам уровня сахара, что в свою очередь может спровоцировать диабет.

По оценкам специалистов, частные перекусы на ходу могут увеличить риск развития заболевания в несколько раз.

Кроме того, быстрый прием пищи часто сопровождается перееданием, поскольку в мозг не успевают вовремя поступить сигналы насыщения, что влечет появление лишнего веса.