Нутрициолог Строков перечислил травы, которые снижают сахар
Добавка, содержащая натуральные ингредиенты, такие как куркума, показала многообещающее снижение уровня сахара в крови в исследованиях.
Диетические вмешательства обычно являются лучшим оружием, которое вы можете добавить в свой арсенал защиты от высокого уровня сахара в крови, вызванного диабетом 2 типа. Тем не менее, новые исследования показывают, что «натуральные» добавки также могут быть весьма эффективными в контроле уровня глюкозы в крови.
Осложнения диабета возникают из-за нарушения выработки инсулина, что повышает риск опасно высокого уровня сахара в крови.
Поэтому крайне важно контролировать уровень глюкозы в крови.
"Смесь из девяти трав может сделать это с удовольствием. От горькой дыни до куркумы и syzygium cumini до пажитника, ингредиенты традиционно используются в аюрведической медицине для лечения диабета. Работая синергетически, смесь обещает оказать общее благотворное влияние на уровень сахара в крови. В результате пользователи сообщают, что их контроль уровня глюкозы быстро улучшается, а в некоторых случаях нормализуется в течение четырех недель", - говорит врач-нутрициолог Игорь Строков специально для МедикФорум.
Изучив 36 участников, добровольцев, разделенных на две группы, попросили принимать смесь трав или плацебо три раза в день в течение 30 дней. Участников также попросили проводить семь измерений уровня глюкозы раз в неделю в один и тот же день.
Однако, если вы принимаете какие-либо препараты, снижающие уровень глюкозы в крови, важно поговорить со своим врачом и контролировать уровень глюкозы, поскольку вам может потребоваться уменьшить дозу ваших лекарств по мере улучшения уровня сахара в крови. Как и в случае с любой добавкой, всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Травы, которые помогают снизить сахар: плоды китайской горькой тыквы, семена джамболана, листья подорожника, семена пажитника, листья джимнемы лесной, плоды эмблики, корень пикрорезы.
Ранее МедикФорум писал о том, какой хлеб можно диабетикам.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Оставить комментарий