Японская диета.
Re: Японская диета.
Я тоже как-то наткнулась на эту диету и сразу поняла, что мне она не поможет. Диета для похудения для худых, как говорит моя подруга.
а я неплохо перенесла ее, после нее вес держался около полугода, а потом наступили праздники ((((
О , праздники, ктож их придумал?Manchin писал(а):а я неплохо перенесла ее, после нее вес держался около полугода, а потом наступили праздники ((((
У меня мама на такой диете сидела. Я бы не смогла....
- Полина_Горошко
- Новичок
- Сообщения: 21
- Зарегистрирован: 08 июл 2013, 19:05
Японская диета мне не подошла. Больше понравилась гречневая.
Я пробовала эту диету.Но не смогла долго продержаться.Вообще диеты это очень сложно для меня..
Я вот хочу попробовать такую, но все собраться не могу.
Сидела два года назад. Выдержать можно. С ума сводит почему то не отсутствие сахара, а именно отсустсвие соленого. Скинула 5 кг, видимо жидкость ушла, в течении двух месяцев они благополучно вернулись на место. И еще б друзей с собой привели, если б я не стала интенсивно ходить в спортзал.Оксана писал(а):Кто пробовал японскую диету на себе, расскажите! У кого какие отзывы о японской диете?
- AndrewWfed
- Новичок
- Сообщения: 7
- Зарегистрирован: 24 апр 2013, 19:58
Моя сестра пробовала, и сидела на ней не единожды, но потрясающего результата так и не добилась(
Я сидела, резуьтаты конечно впечатлили-7 кг,но вернулись очень быстро((еще и с довесом((
Тоже видела, тоже потеряла ок 7 кг, которые очень быстро вернулись. Ерунда все это, что говорят, будто после японки вес не возвращается. Возвращается, еще и друзей в гости приглашает.
- АннаМихайловна1964
- Новичок
- Сообщения: 7
- Зарегистрирован: 03 апр 2014, 11:15
Думала ее попробовать, вроде продукты заманчивые. Однако после таких комментариев.. Ну ее, эту японскую диету
Мне сложно было бы сидеть на японской диете. Я могу отказаться от сладкого, а вот от соленого намного сложнее.
Японка тяжелая. Редко кто выдерживает на ней
я выдержала только 12 дней, потом начала голова кружиться, решила бросить. Но итак скинула 13 кг. Они не вернулись, к счастью. А вообще сложно на ней только первые пару дней, потом привыкаешь.
я бы не сказала, что Японская диета скудная) только вот кофе я не пью совсем.
- Angelika111
- Новичок
- Сообщения: 21
- Зарегистрирован: 05 ноя 2014, 17:30
Испробовала на себе японскую диету, толку не почувствовала.
Информативно mskj почитать,потому что до сих пор не слышала о ней толковых отзывов...
я кстати тоже, зря потрачено времяAngelika111 писал(а):Испробовала на себе японскую диету, толку не почувствовала.
кошмар! лучше перейти просто на диетическое питание в нормальных количествах
если очень надо -выдержишь!
Абсолютно с вами согласна!Рыся писал(а):Любая строгая диета, в том числе и японская, провоцирует срыв. Особенно когда запрещают самы привычные и любимые блюда. Тут по моему такой случай.
Последний раз редактировалось Kissa969 27 июн 2016, 20:01, всего редактировалось 1 раз.
- Наталья Дмитриева
- Новичок
- Сообщения: 5
- Зарегистрирован: 14 июн 2016, 10:53
Подруга сидела на этой диете, очень скоро сорвалась и только еще набрала 2 лишних килограмма, потому что уж очень она скудная. Не советую
Она может быть полезна для спортсменов, которые проводят сушку организма. За счет низкого содержания углеводов, сжигаются жировые отложения даже на самых проблемных местах, в частности, руках и спине. После двух недель такой диеты появится рельеф мышц, фигура станет более выразительной и эффектной.
Интересно! Надо попробовать.Красивая писал(а):По-моему, японская диета такая скудная, как-будто создана специально для маленьких, стройненьких японских девушек! Не понравилась(
я не смогла на ней долго продержаться, а вот жена брата похудела на 7 кг и вес держится уже три года
мне на второй день было плохо, поэтому пришлось закончить эту диету, для меня она сложная
Интересно попробовать такую.