Если ты вериш в это, то да. Если веришь в избавление, то избавишься. Улыбнись!Эллочка писал(а):Навсегда от него не избавиться.. это на всю жизнь
Избавились от целлюлита?
Очень приятная штука!Margela писал(а):гидромассаж!
Чего только не перепробовала: ванны, маски, крема - ничего не помогало. И вот я себя заставила делать элементарную гимнастику (4-5 раз в неделю по 15 мин.), перестала кушать после 9 вечера (ложусь поздно). Через месяц я сбросила 2 кг., но это не так важно - важно, что выглядеть я стала стройней, подтянутей. Вот уже 2 месяца я живу в таком режиме: Утром зарядка, контрастный душ, антицеллюлитный крем, в течение дня особо в еде себе не отказываю (естественно не торты и жареную картошку тазиками), вечером на ужин с 20 до 21ч. салат овощной и что-нибудь мясное(сладкого не ем ничего). Если очень долго спать не ложусь(я сова), а есть хочется, то стакан кефира или яблоко. Результат уже начинают замечать окружающие: Говорят - "подтянулась, похорошела, посвежела". А муж, смотря на мои старания, сделал мне подарок на День Рождения ( я ныла ещё после рождения сына - 7 месяцев назад, что хочу такую вещь, даже копить начала) - массажное кресло. У подруги увидела и влюбилась.
Теперь я просто счастлива. Главное не бросать начатое и к лету я буду ещё красивей, чем была до родов!
Теперь я просто счастлива. Главное не бросать начатое и к лету я буду ещё красивей, чем была до родов!
Баня, массаж. На массаж в салон хожу. Ну и разные там маски обертывания.
А я сделала радиочастотную липосакцию в центре "Амориа" - и не только от лишнего жира избавилась, и кожа разгладилась.
Вот думаю в области ног сделать уже только антицеллюлитную процедуру, уже без липосакции. Только денег подкоплю
Вот думаю в области ног сделать уже только антицеллюлитную процедуру, уже без липосакции. Только денег подкоплю
Я много отзывов слышала от восторженых клиентов салона Брависсимо на Печерске, которые там прошли курс аппартаной липпосакции на аппарате Bella Contour. Ходила туда в разведку, так сказать. Внушало доверие и впечатлило. Вот денег немног поднакоплю и пойду обязательно
Ура! Была таки я на том аппарате в салоне Брависсимо. Первый сеанс при чем за пол цены. Очень хорошие отзывы клиетнов про аппарат, так что уверенна - результат не заставит себя ждать. Уже в предвкушении подтянутых бедер и плоского животика
Главное помнить, что при венах никакого массажа кроме лимфодренажного делать нельзя.
А из борьбы с целлюлитом у меня спорт, холодящие крема и море или ванны с солью.
А из борьбы с целлюлитом у меня спорт, холодящие крема и море или ванны с солью.
У Вас скорее всего его не было, целлюлит проще не допустить чем потом ним бороться.Alisson писал(а):Главное помнить, что при венах никакого массажа кроме лимфодренажного делать нельзя.
А из борьбы с целлюлитом у меня спорт, холодящие крема и море или ванны с солью.
А какие домашние средства ты использовала?Molly писал(а):мне очень помогает плавание и диета. и еще контрастный душ с самодельным массажем. "салонными" средствами пока не пользовалась, потому что пока на это нет средств, да и пока домашние средства помогают.
Смотря о каком массаже идет речь. Я делаю дома сама с разогревающим антицеллюлитным кремом Cell-Plus. Когда намазываю его на бедра и живот, растираю круговыми движениями. Кожа потом аж горит .душ с самодельным массажем
- ямайка-гёрл
- Новичок
- Сообщения: 56
- Зарегистрирован: 30 ноя 2012, 23:08
массаж+крем - всегда дают отменный результат!!!!Jeana писал(а):Смотря о каком массаже идет речь. Я делаю дома сама с разогревающим антицеллюлитным кремом Cell-Plus. Когда намазываю его на бедра и живот, растираю круговыми движениями. Кожа потом аж горит .душ с самодельным массажем
- Argon48
- Новичок
- Сообщения: 9
- Зарегистрирован: 14 фев 2013, 14:05
- Откуда: Украина, Мариуполь
- Контактная информация:
Где-то два года назад избавилась полностью - делала баночный массаж, плюс регулярные тренировки, разные крема и т.п. Потом всё это резко забросила- целлюлит вернулся где-то через год. А сейчас всё как-то руки не доходят, чтоб серьезно взяться - то времени нет, то энтузиазма.
Я делала в домашних условиях антицеллюлитный крем. Ингридиенты не сложные, все зависит от рецепта, нужны эфирные масла, молочко для тела и терпением)), потому что каждую порцию крема надо делать перед применением!...результат достаточно быстро появился...не через раз..два конечно, но меня порадовал еффект!...Вообщем рецепты я нашла на этом сайте..
- Svetlanamedic
- Новичок
- Сообщения: 3
- Зарегистрирован: 12 май 2013, 01:27
- Откуда: Сургут
- Контактная информация:
У меня очень простой метод избавления от лишних килограммов, это даже не метод а правило. Я использую те калории которые потребила за день. Если калории "работают" и дают вам энергию, которую вы используете, то и лишним килограммам взяться будет неоткуда.
Больше двигать и все будет хорошо.Svetlanamedic писал(а):У меня очень простой метод избавления от лишних килограммов, это даже не метод а правило. Я использую те калории которые потребила за день. Если калории "работают" и дают вам энергию, которую вы используете, то и лишним килограммам взяться будет неоткуда.
- ksn3672
- Новичок
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 19 май 2013, 22:06
- Откуда: Ростов-на-Дону
- Контактная информация:
Как делать вакуумный массаж, чтобы избавиться от целлюлита
Перед применением баночного массажа в домашних условиях применяют горячий или контрастный душ ( он лучше подготовит кожу и сосуды к следующему воздействию) в течении 10-15 минут. Потом легкий разогревающий массаж руками, недолго, тоже минут 10. Для смягчения лучше брать натуральные масла - оливковое, масло из абрикосовой косточки, кунжута.
Так как наша цель - постепенное уменьшение жировых отложений и улучшение состояния кожи, то массаж начинаем по ходу лимфатических путей, от ступней к животу и проблемным зонам ягодиц и бедер. Воздействуем круговыми движениями по ходу часовой стрелки, стараясь начинать с более коротких движений, к более затяжным.
О противопоказаниях к применению, о личном опыте борьбы с целлюлитом можно поинтересоваться здесь
Перед применением баночного массажа в домашних условиях применяют горячий или контрастный душ ( он лучше подготовит кожу и сосуды к следующему воздействию) в течении 10-15 минут. Потом легкий разогревающий массаж руками, недолго, тоже минут 10. Для смягчения лучше брать натуральные масла - оливковое, масло из абрикосовой косточки, кунжута.
Так как наша цель - постепенное уменьшение жировых отложений и улучшение состояния кожи, то массаж начинаем по ходу лимфатических путей, от ступней к животу и проблемным зонам ягодиц и бедер. Воздействуем круговыми движениями по ходу часовой стрелки, стараясь начинать с более коротких движений, к более затяжным.
О противопоказаниях к применению, о личном опыте борьбы с целлюлитом можно поинтересоваться здесь
Мне от целлюлита помогают обертывания грязью озера Эльтон, працедуру я провожу 2-3-4 раза в неделю, ну как время позволяет, лучше конечно чаще))) Подагреваю грязь чуток, затем намазываю на проблемные зоны и сверху пленкой обматываю, и можно под адеяло, а спустя минут 20-30 делаю ванну из рапы (это сильно минерализованная и соленая вода-для тех кто не знает). Эффект потрясающий, только нужно регулярно делать. Вообще кстати эта лечебная грязь отличная вещь. Я ей прыщи вывела. Делаю маски из грязи для кожи волос и ногтей, Волосы стали гуще и шелковистей и ногти крепче. Вообщем дешево и эффективно, Это ж все природное, натуральное))) вообщем девченки будьте здоровы!!!
Я много слышала про шоколадное обертывание, а кто-нибудь делал это?
А мне подошел метод иглолиполиза. Мне 37 лет, нормального телосложения, занимаюсь спортом, но из-за сидячей работы целлюлит с каждым годом проявляется все сильнее. Всякие, даже дорогие средства от целлюлита, по моему опыту, помогают только их производителям. Я выбрала иглолиполиз, поскольку это - щадящий метод (модификация электролиполиза, имеющего многолетний положительный опыт применения). Мой выбор пал на клинику Med4you, работающую уже 12 лет на рынке медицинских услуг и имеющей положительную репутацию. Также усиливает доверие к клинике высокая квалификация врачей, широкий спектр предоставляемых услуг, как традиционных, так и инновационных.
Здесь я получила 6 сеансов иглолиполиза у врача Паниной Елены Николаевны:доктор с необычайно легкими руками, очень грамотный специалист. Для меня также очень важно, что в Med4you придерживаются высоких стандартов стерильности. Полученный эффект в моем случае достаточно сильный, поскольку я еще придерживаюсь принципов правильного питания: уменьшение объема бедер на 4,5 см., необычайная легкость в ногах, а проявления целлюлита, по мнению мужа, вообще исчезли. Ко всему, я еще немного сэкономила, получив 10% скидку за 6 процедур. Самую объективную оценку моей нынешней подтянутой фигуре дают люди на улице, обращаясь ко мне не женщина, а девушка.
Здесь я получила 6 сеансов иглолиполиза у врача Паниной Елены Николаевны:доктор с необычайно легкими руками, очень грамотный специалист. Для меня также очень важно, что в Med4you придерживаются высоких стандартов стерильности. Полученный эффект в моем случае достаточно сильный, поскольку я еще придерживаюсь принципов правильного питания: уменьшение объема бедер на 4,5 см., необычайная легкость в ногах, а проявления целлюлита, по мнению мужа, вообще исчезли. Ко всему, я еще немного сэкономила, получив 10% скидку за 6 процедур. Самую объективную оценку моей нынешней подтянутой фигуре дают люди на улице, обращаясь ко мне не женщина, а девушка.
- AlinaPopova
- Новичок
- Сообщения: 16
- Зарегистрирован: 13 авг 2013, 22:04
У меня подруга успешно справляется с целлюлитом с помощью истязания себя всяческими мыслимыми и немыслимыми способами. В первую очередь она периодически ходит на прессотерапию, ходит в клинику релайф, очень хвалит. Во-вторых она 3 раза в неделю ходит в бассейн и дома занимается спортом – приседает с тяжестями, благо у мужа полно всяких снарядов. Питается она очень правильно, ничего сладкого, сильно солёного, жирного, мучного. У неё результат очень хороший, целлюлит пока ещё заметен при некоторых условиях, но в целом стал гораздо меньше.
Как удалить то его возможно?Nona писал(а):Как быстро вы смогли избавиться от целлюлита и каким способом удаления пользовались?
- Перекатиполе
- Активист
- Сообщения: 102
- Зарегистрирован: 24 янв 2015, 21:34
Я борюсь с этим зверем массажем. Причём комплексно: делаю в медицинском центре и дома самостоятельно стараюсь хоть 5 минут себя помять после ванных процедур. Кстати, профессиональный стараюсь разных видов выбирать. В Москве на павелецкой есть где разгуляться - на любой вкус массаж есть.
Это вы про медкрас, наверное, живу тоже рядом. Хорошо там, нравится.Перекатиполе писал(а):Я борюсь с этим зверем массажем. Причём комплексно: делаю в медицинском центре и дома самостоятельно стараюсь хоть 5 минут себя помять после ванных процедур. Кстати, профессиональный стараюсь разных видов выбирать. В Москве на павелецкой есть где разгуляться - на любой вкус массаж есть.
А я тоже с помощью массажа борюсь, делаю курс в msk.magspa.ru, результат меня действительно очень приятно удивил - кожа становится все упруже после каждого сеанса, ну и само собой целлюлита все меньше становится, словом массаж точно помогает, в отличии от всяких там кремов и тд.
гантели в руки и приседать. начните с 50 раз и постепенно до 100. куда денется целюлит и все остальное. И пить побольше чистой воды.
Последний раз редактировалось malwa 20 май 2015, 08:33, всего редактировалось 3 раза.
Так после банок все тело синее, наверное?
Не вижу ничего плохого в целлюлите, но моей девушке реально помогли регулярные физ нагрузки, чтобы его перестало быть видно.
спорт всё поможет исправить, главное стремится к лушчему
Меня массаж реально в этом деле выручил, спорт такого результата не дал