Судороги в ногах помощь
Судороги в ногах помощь
Для тех, кто испытывает мышечные боли, судороги в ногах интересно почитать,очень помогает
ОРТО КАЛЬЦИЙ + МАГНИЙ.
Более 75% людей страдают от судорог в ногах. Часто они сопровождаются сильной болью. А когда сводит ноги ночью, то это лишает человека полноценного сна.
Мышечные судороги могут происходить в любом возрасте, но больше досаждают лицам среднего и старшего возраста.
В ряде случаев судороги в ногах являются симптомом таких заболеваний как атеросклероз (перемежающаяся хромота), диабет, варикозное расширение вен, цирроз печени, поражения щитовидной железы и других. Поэтому при стойких и выраженных мышечных судорогах следует обратиться к врачу.
Однако чаще всего судороги в ногах отмечаются у «практически здоровых лиц» на фоне большой физической нагрузки, мышечного переутомления, у людей с избыточным весом, при стрессах, сидячем образе жизни.
Давайте разберемся в чем причина судорог, что заставляет мышцу находиться в состоянии непрерывного сокращения?
ОРТО КАЛЬЦИЙ + МАГНИЙ.
Более 75% людей страдают от судорог в ногах. Часто они сопровождаются сильной болью. А когда сводит ноги ночью, то это лишает человека полноценного сна.
Мышечные судороги могут происходить в любом возрасте, но больше досаждают лицам среднего и старшего возраста.
В ряде случаев судороги в ногах являются симптомом таких заболеваний как атеросклероз (перемежающаяся хромота), диабет, варикозное расширение вен, цирроз печени, поражения щитовидной железы и других. Поэтому при стойких и выраженных мышечных судорогах следует обратиться к врачу.
Однако чаще всего судороги в ногах отмечаются у «практически здоровых лиц» на фоне большой физической нагрузки, мышечного переутомления, у людей с избыточным весом, при стрессах, сидячем образе жизни.
Давайте разберемся в чем причина судорог, что заставляет мышцу находиться в состоянии непрерывного сокращения?
Раньше часто были судороги, периодически пропиваю Кальций и Магний от натрол, уже около года не было их. Также кальций и магний - предотвращает остеопороз, поддерживает работу нервной и сердечно - сосудистой системы, поддерживает костную структуру.
да, натроловские бады неплохие, спортики их уважают. магний еще от раздражительности хорош))) а где вы берете добавки эти, не на хербе?
Нет, не на хербе, оттуда долго очень идет, беру в нашем youwell.
погуглила, по моему то на то. Слушайте, а вы витамины пьете? там ведь тоже есть микроэлементы, а выходит неджостаточно. Или надо курсы долгие пить,не знаю
Я читала, что многие медики сейчас считают,что мультивитамины надо принимать не курсами, а ежедневно, потому что в питании их недостаточно, да и разбираться не мешает в том, какие натуральные,какие нет, потому что химические витамины плохо усваиваются, мочу окрасите и все.
Творог надо кушать, чтобы судорог не было
К врачу надо идти! Мало ли какие могут быть причины у судорог!
Не всегда прием витаминов и микроэлементов может помочь.
Надо обследоваться, вдруг это симптом какой-нибудь серьезной болезни. Упустите время, потом будете локти кусать!
Не всегда прием витаминов и микроэлементов может помочь.
Надо обследоваться, вдруг это симптом какой-нибудь серьезной болезни. Упустите время, потом будете локти кусать!
Слышала, что судороги возникают из-за избытка молочной кислоты в мышцах. И минералы с витаминами ее выводить не помогают. Надо идти к специалистам, что бы точно знать, что и от чего.
Не, одного творога мало. Магний еще нужен, как и писали тут девочки! Мне тоже врач говорил.Anfissa писал(а):Творог надо кушать, чтобы судорог не было
а это врач конкретно назначить должен или можно самому попить для профилактики?
Может, это, конечно и верно, только врачи-то наши профессионализмом не отличаются, диагнозы иногда ставят просто фантастические. Короче...толку-то по ним ходить, по врачам-то?Аглая писал(а):К врачу надо идти! Мало ли какие могут быть причины у судорог!
Ходите к хорошим врачам))))Mistika писал(а):Может, это, конечно и верно, только врачи-то наши профессионализмом не отличаются, диагнозы иногда ставят просто фантастические. Короче...толку-то по ним ходить, по врачам-то?Аглая писал(а):К врачу надо идти! Мало ли какие могут быть причины у судорог!
И то правда! Че к ним вообще ходить-то! Сами лечить себя будем!Mistika писал(а): Короче...толку-то по ним ходить, по врачам-то?
Наверное, все же врач должен назначать. Вдруг у вас противопоказания есть, о которых вы не знаете...Лацидо писал(а):а это врач конкретно назначить должен или можно самому попить для профилактики?
А Вы много знаете хороших врачей?)) Хорошего врача еще найти нужно. Иногда это не так просто.Эмми писал(а):Ходите к хорошим врачам))))Mistika писал(а):Может, это, конечно и верно, только врачи-то наши профессионализмом не отличаются, диагнозы иногда ставят просто фантастические. Короче...толку-то по ним ходить, по врачам-то?Аглая писал(а):К врачу надо идти! Мало ли какие могут быть причины у судорог!
Ну, в крайности бросаться тоже не следует. Некоторые вещи лечить самому попросту опасно...Муланgi писал(а):И то правда! Че к ним вообще ходить-то! Сами лечить себя будем!Mistika писал(а): Короче...толку-то по ним ходить, по врачам-то?
У меня судороги были во время беременности только, я так думаю что от недостатка кальция.
Моя свекровь делает компрессы из капустных листьев. Ей помогает)
- Перекатиполе
- Активист
- Сообщения: 102
- Зарегистрирован: 24 янв 2015, 21:34
Судороги в ногах часто бывают при недостатке магния в организме. Мне врач при этой проблеме назначала Магнемакс. Хороший препарат, пропила его полным курсом. Судороги прошли и перестали портить мне жизнь. Совершенно по-другому себя чувствуешь, когда нет этих ужасных приступов боли по ночам. И потом уснуть крайне тяжело после этого. Сейчас, ттт, все нормально в этом плане.
- FionaPiona
- Новичок
- Сообщения: 37
- Зарегистрирован: 31 янв 2015, 15:43
Не слышала про такой препарат. Долго вы его принимали? Сколько по времени ждать действия? Ну, чтобы судороги начали реже случаться или полностью прошли? Спасибо!
- Перекатиполе
- Активист
- Сообщения: 102
- Зарегистрирован: 24 янв 2015, 21:34
Принимала в течение 4-х недель, там по инструкции прописан курс приема. По времени могу сказать, что на первой неделе приема появились улучшения. Диких приступов я вообще не помню, как начала Магнемакс принимать, не очень сильные судороги случались пару раз от силы и все. Постепенно все сошло на нет.
Мне сейчас как раз нужен препарат магния, только я еще не определилась, что возьму, цены такие разные. Не подскажете, Магнемакс сколько пачек нужно на полный курс приема? Надо отзывы пойти почитать. Пока что поглядываю на Магнерот.
- Перекатиполе
- Активист
- Сообщения: 102
- Зарегистрирован: 24 янв 2015, 21:34
Магнемакс по стоимости он один из самых выгодных, я просчитывала. Там пачка на 50 таблеток стоит 380 рублей (я брала через интернет-аптеку). На полный курс нужно 2 пачки – это 4 недели приема. Другие препараты стоят 700 (Магнерот ваш, кстати)-800 за пачку, а на курс нужно 2-3. Так что считайте сами.
Я от судорог месяц принимала нормовен. А ноги растирала Венолгон гелем 911. Он конечно отечность в течении нескольких дней снял. Ушла скованность и судороги. Гель укрепляет стенки сосудов и укрепляет стенки сосудов.